La migraine: un mal de tête bien particulier… « J’ai la migraine ». Voici une phrase que l’on entend couramment. La personne qui la prononce a certainement mal à la tête mais a-t-elle vraiment une migraine ou est-ce une céphalée de tension? Si les deux conditions peuvent trouver leur soulagement par des traitements d’acupuncture, il…
Chaque saison a son charme. Ainsi en est-il de l’hiver avec son séduisant manteau blanc que plusieurs adeptes de sports de glisse appréhendent avec excitation. Mais cette saison comporte aussi son lot de désagréments avec la baisse de luminosité et le climat froid et humide qui la caractérisent et qui affectent directement l’état de nos…
Pour faire suite à mon article précédent sur l’insomnie, voici quelques stratégies et recommandations à mettre en place pour vous tenir loin des nuits blanches et retrouver un sommeil profond et plus réparateur. Certaines pourront vous convenir, d’autres moins; retenez celles qui vous plaisent… 1) Le jour, mettez-vous en mode Yang: Soyez actifs, dépensez de l’énergie,…
L’insomnie fait partie des raisons de consultation les plus fréquentes en clinique d’acupuncture. C’est donc dire que c’est les troubles de sommeil sont un problème courant que la médecine chinoise traite depuis des millénaires. D’abord quelques chiffres: 30-40% des adultes seront incommodés par des épisodes d’insomnie cette année et 10% des gens souffriront d’insomnie chronique…
Consulter en acupuncture pour s’aider à traverser les périodes de changements hormonaux? C’est en effet une des principales raisons de consultation chez la femme. La ménopause est une période de transition dans la vie de la femme qui marque l’arrêt permanent des menstruations et de sa capacité de reproduction. Sur le plan hormonal, cette étape…
Si vous avez déjà constuler en acupuncture, vous avez sans doute remarquer que votre acupuncteur vous questionne sur vos émotions: souffrez-vous d’anxiété, d’irritabilité, de tristesse, de dépression… sont autant de questions dont les réponses l’intéressent. Pour cause, pour la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il n’y pas de séparation entre le corps et l’esprit. Les émotions…
Rajeunir grâce à l’acupuncture? Oui c’est possible. Le lifting par acupuncture ou aculifting comme certains l’appellent est une méthode naturelle, douce et efficace pour atténuer les petites et moins petites rides qui creusent nos traits avec le temps. Pour cause, les fines aiguilles qu’utilisent les acupuncteurs offrent plusieurs avantages: tonifier certains muscles du visage affaiblis,…
La santé de la femme est un pan fascinant de ma pratique en clinique qui me permet, ainsi qu’à mes patientes, d’apprécier l’effet des traitements d’acupuncture sur la régulation hormonale. Douleurs menstruelles, irrégularités du cycle, infertilité, inconforts reliés à la grossesse, préparation à l’accouchement, désagréments associés à la ménopause… sont autant de bonnes raisons de…
Plusieurs personnes souffrent de douleur chronique. Raideurs au cou, migraines, maux de dos, douleurs articulaires, tendinites et autres phénomènes inflammatoires, sciatalgies, crampes digestives… multiples sont les formes que peut prendre cette douleur. Certains s’habituent à vivre avec comme si c’était normal; d’autres cherchent plutôt à la faire taire par le biais de médicaments analgésiques comportant…
Depuis les dernières années, les scientifiques ont cherché à comprendre l’effet de ces petites aiguilles d’acupuncture sur le corps des patients. Les recherches commencent tout juste à mettre en lumière la panoplie de mécanismes physiologiques et biochimiques qui expliquent l’efficacité de l’acupuncture. Penchons-nous ici sur certains d’entre eux. L’imagerie médicale a permis de faire des…